LAS 5 RECETAS GRATIS

Al rico chocolate: magdalenas de cacao y jengibre

Escrito por Mayra. Posteado en Alimentación, Salud y Belleza

Por fin nos hemos asentado en la casa nueva y he podido empezar de nuevo a preparar cosas ricas en la cocina. Mi estómago (y mis peques) estaban pidiendo a gritos algo goloso, de chocolate y con energía después de estas semanas de agotadora mudanza y tenía un montón de ganas de hacer más recetas veganas (uno de mis nuevos propósitos).

Así que siguiendo esta sencilla receta de Living las Vegans (con algunas modificaciones 😉 ) hicimos estas magdalenas de cacao y jengibre el domingo que teníamos visita y pasamos una mañana de cocinillas a tope!!

Magadalenas cacao y jengibre

Cómo hacer toallitas húmedas para bebé, reutilizables!!!

Escrito por Mayra. Posteado en Cosmética Natural, Ecoideas, Hogar Sano, Maternidad y Crianza, Salud y Belleza

Toallitas humedas para bebe DIY reutilizables

Ya he hablando en otras ocasiones de los ingredientes indeseables en la cosmética del día a día, y de algunas alternativas sencillas para hacer tus propios productos en casa. Al tratarse de bebés hay que extremar aún más las precauciones, pues su piel es mucho más sensible y delicada, así que después de conocer un poco más acerca de algunos de sus ingredientes (como el Phenoxyethanol) me lancé a hacer mis propias toallitas húmedas para bebé, que además son reutilizables!!

Receta de Nocilla sana… ¿existe?

Escrito por Mayra. Posteado en Alimentación, Salud y Belleza

Como hacer Nocilla sana_Vivir Más Natural

En casa nos encanta el dulce y la Nocilla forma parte de una de nuestras perdiciones totales, para Noa es una de sus meriendas favoritas, nunca tiene suficiente (y para mi, lo confieso!!) pero sólo de pensar en la cantidad de azúcar y grasas que tiene me pongo mala. Así que llevaba tiendo buscando una receta de Nocilla sana… y cuando pensaba tirar la toalla, di con Cocina Medicina y dije, ¡esta es la mía!

Las 10 mejores ideas para una alimentación saludable

Escrito por Mayra. Posteado en Alimentación, Salud y Belleza

Las 10 mejores ideas para una alimentación saludable_Vivir-Mas-Natural

Hace ya casi 2 años, en uno de los primeros post que escribí en este blog, hablaba de la Alimentación Consciente y citaba a Hipócrates, el padre de la medicina, en su célebre frase:

Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento.

Desde entonces he procurado tener muy presente esta frase y he ido conociendo más acerca de los efectos que tienen sobre el organismo lo que comemos y cómo lo comemos y, aunque no haya hecho cambios  de forma muy brusca, sí me doy cuenta de los hábitos que he ido incorporando hacia una alimentación saludable que contribuya a ser una buena parte de mi medicina

Cómo hacer jabón casero: receta mejorada

Escrito por Mayra. Posteado en Cosmética Natural, Hogar Sano, Limpieza Ecológica, Salud y Belleza

Como hacer jabón casero receta mejorada Vivir Más Natural

¡¡¡Enero Mes Jabonero!!! Estoy aprovechando este mes para hacer acopio de las reservas de jabón para los próximos meses, y quería compartir contigo mi receta mejorada para hacer jabón casero.

Si conoces la receta con la que empecé, verás que he modificado el procedimiento, para tardar menos, y he ajustado las cantidades, para conseguir un jabón de más calidad. Te dejo las dos fórmulas que estoy usando, una para hacerlo con aceite usado (jabón para la limpieza) y otra con aceite de oliva virgen (para la higiene).

Hacer productos de limpieza e higiene en casa: un entretenimiento o una forma de ser consecuente

Escrito por Mayra. Posteado en Cosmética Natural, Hogar Sano, Limpieza Ecológica, Minimalismo, Salud y Belleza

A qué esperas para hacer tus productos de higiene y limpieza

Muchas personas comienzan a hacer productos de limpieza e higiene porque les parece interesante, porque les han dado una receta muy buena, porque quieren ahorrar algo de dinero o porque saben que es más sano y ecológico.

Son muchas las razones, pero si estás empezando con ello y tienes algunas dudas, quiero compartir hoy contigo una serie de cuestiones que te van a hacer tomar la decisión definitiva.

Remedios caseros para la tos, la gripe y el resfriado (II)

Escrito por Mayra. Posteado en Alimentación, Remedios Naturales, Salud y Belleza

Remedios-para-la-Tos,-la-Gripe-y-el-Resfriado---Vivir-Más-Natural

Hace unas semanas te hablaba sobre uno de mis remedios caseros para la tos, la gripe y el resfriado de lo más sencillo para aliviar y reconfortar el organismo cuando se pone enfermo (puedes verlo aquí) y, en la misma línea, hoy te traigo un par de ingredientes muy interesantes para ayudar al cuerpo a recuperarse cuando ha cogido algo de frío.

Los superpoderes del limón: limpieza, salud y belleza

Escrito por Mayra. Posteado en Alimentación, Consejos, Cosmética Natural, Hogar Sano, Limpieza Ecológica, Remedios Naturales, Salud y Belleza

Los superpoderes del limón: salud, belleza y limpieza del hogar

El limón es una de esas cosas que si no se conoce bien no se utiliza mucho, un poco en la cocina, en infusiones o en algún plato concreto, pero lo cierto es que más allá de sus tradicionales usos culinarios, el limón es un fruto con “superpoderes” tanto para la salud y la belleza, como para la limpieza del hogar.

Sus propiedades desinfectantes, depurativas y astringentes lo hacen ideal para un montón de funciones y cuando conozcas todo su potencial te aseguro que no te vas a querer separar nunca de él.

¡¡Te vas a hacer FAN del LIMÓN!!

¿Quieres saber más sobre recetas de cosmética y limpieza ecológica, organización fácil del hogar, salud natural, nuevas fuentes de ingresos?

Comienza Hoy a Vivir Más Natural

Comienza HOY a Vivir Más Natural, un programa pensado para las personas que quieren tomar el control de su vida!!

Tus comentarios…

Mayra

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Muchas gracias por tus palabras, Patricia 🙂
Un abrazo!

Mayra

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Claro, Julieta, agrega un poco de agua caliente y remueve.

Mis amigas y amigos…

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