LAS 5 RECETAS GRATIS

Publicaciones etiquetadas ‘ecología’

Guía Roja y Verde de alimentos transgénicos

Escrito por Mayra. Posteado en Actualidad, Alimentación, Hogar Sano, Noticias, Salud y Belleza

Hace poco vi una noticia acerca de la alimentación actual y de las enormes diferencias que tiene con la de hace apenas 100 años, y es que la gran mayoría de los “alimentos” que se exponen en las repisas de los supermercados nada tienen que ver con los de entonces, y entrecomillo la palabra “alimentos” porque muchos de ellos, de dudosa procedencia, se componen básicamente de los llamados alimentos transgénicos y sustancias impronunciables que se alejan abismos de una alimentación sana y natural (aunque a veces nos lo quieran vender así).

Por eso te quiero facilitar la Guía Roja y Verde de alimentos transgénicos, que minuciosamente elabora, edita y actualiza Greenpeace y que te va a ayudar a identificar cuáles son esos productos o marcas que emplean transgénicos para tratar de evitarlos en tu dieta. Puedes descargarla gratuitamente aquí o pinchando sobre la imagen.

Cómo hacer un Exfoliante Casero en menos de 1 minuto

Escrito por Mayra. Posteado en Cosmética Natural, Ecoideas, Remedios Naturales, Salud y Belleza

exfoliante casero

Hace unos meses realicé un curso de Cosmética Natural, con la misma filosofía con la que me inicié a fabricar mis propios productos de limpieza ecológica: utilizar ingredientes respetuosos con mi salud y la del medio ambiente, y esta receta de exfoliante casero es un claro ejemplo de ello. 

Te va a sorprender, no solo por su rapidez y sencillez, sino porque además utiliza ingredientes muy comunes y económicos y tiene unos resultados buenísimos.

Repelente de mosquitos natural

Escrito por Mayra. Posteado en Consejos, Cosmética Natural, Ecoideas, Hogar Sano, Huerto, Remedios Naturales, Salud y Belleza

Repelente para mosquitos naturalYa hablé en una ocasión del aceite esencial que me gusta usar como repelente de mosquitos, pero esta vez he decidido hacer un preparado para llevarlo en un spray a todas partes: cómodo, útil y 100% natural.

En un bote de colonia vacío he puesto:

  • 3 gotas de aceite esencial de Árbol de Té.
  • 3 gotas de aceite esencial de Lavanda o Lavandín.
  • 3 gotas de aceite esencial de Eucalipto.
  • 75 ml de agua.
  • Las cantidades son orientativas.

110 pasos para una Vida Más Ecológica

Escrito por Mayra. Posteado en Actualidad, Consejos, Crecimiento personal, Ecoideas, Estilo de Vida, Hogar Sano, Minimalismo, Noticias, Ocio Natural

Generalmente nos relacionamos con el entorno de forma automática y sin pensar demasiado en los efectos que esto tienen nuestras acciones, por eso este póster de EcoSiglos con 110 pasos para una Vida Más Ecológica me ha parecido tan interesante.

Recoge e una forma muy simple pequeños (o grandes) gestos para el día a día, que se pueden ir aplicando poco a poco.

consejos ecologicos

Un pasito más: el Boletín Vivir Más Natural

Escrito por Mayra. Posteado en Actualidad, Alimentación, Consejos, Cosmética Natural, Crecimiento personal, Ecoideas, Emprendimiento, Estilo de Vida, Eventos, Hogar Sano, Huerto, Limpieza Ecológica, Maternidad y Crianza, Minimalismo, Noticias, Ocio Natural, Remedios Naturales, Salud y Belleza, Terapias Alternativas

Quiero agradecer enormemente a todas las personas que leen

Vivir Más Natural:

GRACIAS¡¡GRACIAS!!

Este proyecto empezó con mucha ilusión como un lugar en el que poder compartir aprendizajes, dudas y reflexiones acerca de una inquietud: Vivir Más Natural.

10 Plantas que purifican el aire

Escrito por Mayra. Posteado en Consejos, Hogar Sano, Limpieza Ecológica, Salud y Belleza

Que la contaminación del aire es un problema general de especial relevancia es algo que ya sabemos y notamos con solo mirar la “boina” negra que recubre las grandes ciudades. Sin embargo, desconocemos en gran medida los contaminantes que están presentes en el ambiente de nuestros hogares y cómo podemos mejorar la salubridad de una casa colocando ciertas plantas que purifican el aire.

Cómo hacer jabón líquido para la lavadora

Escrito por Mayra. Posteado en Hogar Sano, Limpieza Ecológica

Ya son varios los post en los que he hablado de cómo hacer productos de limpieza ecológica, económicos y muy sencillos, pero esta receta para hacer jabón líquido para la lavadora sí que es facilísima y los resultados te van a dejar con la boca abierta:

  1. 4 Pasos Jabón LíquidoSe ponen 2 litros y medio de agua a cocer a fuego lento. No tiene que llegar a hervir.
  2. Se ralla 1 cuarto de jabón de lagarto. Procura fijarte en la etiqueta que no lleve demasiados ingredientes (eso será indicativo de que no es el auténtico).
  3. Se mueve un poco, hasta que se deshace. Esto tarda apenas unos minutos.
  4. Y se deja reposar. Yo puse un poco en un vaso para ver el resultado antes (qué impaciencia!!)

¿Quieres saber más sobre recetas de cosmética y limpieza ecológica, organización fácil del hogar, salud natural, nuevas fuentes de ingresos?

Comienza Hoy a Vivir Más Natural

Comienza HOY a Vivir Más Natural, un programa pensado para las personas que quieren tomar el control de su vida!!

Tus comentarios…

Mayra

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Muchas gracias por tus palabras, Patricia 🙂
Un abrazo!

Mayra

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Claro, Julieta, agrega un poco de agua caliente y remueve.

Mis amigas y amigos…

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